Няма човек, който да не си е казвал поне веднъж в живота „трябва да отслабна малко” или „малко съм се поотпуснал”, но рядко хората се замисляме над елементарните неща, които биха ни помогнали да постигнем целите си. Ще ви предложим поне 10 начина как да изгорим 100 калории, без да си даваме зор и дори да е полезно и забавно.

→ Прочети повече